Eat Well
Blazer Dining
- 校园社区有机会注册一个名为 发掘你的潜能. 使用此链接访问信息 http://www.fyp365.com/. 这个网站为你提供食谱、技巧和更多信息.
- 你也可以了解Blazer Dining的Eat Well资源 http://valdosta.campusdish.com/HealthAndWellness.
Virtual Events
现场烹饪演示通过 USG幸福感事件
More Resources
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Eat Well
在这些虚拟Zoom会话期间, 瓦莱丽将分享营养提示,同时分享一个伟大的食谱和烹饪示范.
Presented by Ms. Valerie Houghton,爱玛客/布雷泽餐饮营养师
全国吃蔬菜日:制作更好沙拉的5个步骤
Strawberry Field ...Forever!
和我们一起在厨房找点乐子吧. Dr. 博比·蒂克诺出演了热门电视节目《365bet中文》第二季. 在这些虚拟的Zoom会议中,Dr. 蒂克诺将分享她对烹饪的热情,制作一系列健康的夏日晚餐.
健康的夏日晚餐变得简单-第一部分
野生芥末酱三文鱼配沙拉
健康的夏日晚餐变得简单-第2部分
虾仁虾仁配西葫芦面
与休闲餐饮营养师一起吃点心和聊天
加入我们的非正式虚拟聊天与我们的开拓者餐饮营养师,瓦莱丽霍顿,注册营养师. 每个月我们都会有一个新的食谱和蒂姆厨师的烹饪演示.
- 星期二,2021年1月19日下午4:30 | Recording
学习如何做隔夜燕麦
- 2021年2月8日周一下午4:30 | Recording
小吃攻击-厨师哈雷将演示一个简单的脆香鹰嘴豆和新鲜意式烤面包食谱.
- 3月10日星期三下午4:30 | Recording
零食+学习——完美的公式! 学习如何制作美味的冰沙.
- 2021年4月12日周一晚7:00 | Recording
吃蛋白质棒:炒作还是健康? 学习如何制作免烤格兰诺拉燕麦棒.
善待你的心
这个系列由Valerie Houghton, RDN LD, Blazer Dining Health提供 & 健康营养师. 它被设计为四个具有构建块概念的交互式虚拟事件. 它是开放给所有层次的烹饪经验,特别强调低预算和快速, easy meals. 每节课都有烹饪示范.
第1部分:盘点库存和储藏食品
- 选择一个食谱网站,在那里你可以插入你手头的食材
- 标签阅读技巧
- 杂货店策略
Documents
第二部分:时间紧迫的烹饪和膳食计划
- 速食主食
- Snack attack
- Grab & 吃健康的零食
第三部分:水果和蔬菜
- 干豆和豌豆作为植物蛋白
- 用凉爽的水果庆祝
- 厨房安全营养学会 & 营养学视频,44秒
第四部分:秋收超级食品
- Slow cooker meals
- 假日健康饮食指南
COOKING WITH DR. BOBBIE TICKNOR
和我们一起在厨房找点乐子吧. Dr. 博比·蒂克诺出演了热门电视节目《365bet中文》第二季. 她期待着与你分享她对烹饪的热情和知识.
Recording: VEGGIE QUICHE Recipe: Veggie Quiche
Recording: ONE PAN MEAL Recipe: 一锅饭鸡肉和蔬菜
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